組合員活動報告
カテゴリー別
- 理事会(ふうど)
- スマイル
- 経世救民チームspica
- 理事会(GMO)
- 北西和地区くらぶ準備会
- 遊ゆうさーくる
- 理事会(つながる)
- 中南和地区くらぶ準備会
- daisy
- ぽこあぽこお料理しましょう
- ぱくぱくクラブ
- 結う
- ママノワバンビ&マルシェ
- へそっこ倶楽部
- 理事会(利用促進ボード)
- エンジョイ☆
- 活動支援
- 理事会(地域連携ボード)
- 食・調理
- きらきら
- その他
- 理事会(福祉活動ボード)
- 生産者訪問
- 理事会(みらい)
- 理事会
- 理事会(環境平和ボード)
- 商品学習会
- 理事会(脱原発)
- tenTEN
- NARAtive Cinema
- 子育て
- 異文化交流チーム
- 理事会シネモプロジェクトチーム
- 環境
- 東ティモール応援チーム
- ニコニコくらぶ
- くらし
- オリーブの木
- 自然派カナリア
- 平和・国際活動
- civic
- すくすく
- 体験
- 地域医療を考える奈良の会
- 自然派防災カフェチーム
- 理事会(商品)
- ゆったりさん
- カラフル~暮らしにエシカルな彩りを~
- 理事会(産直)
- 北東和地区くらぶ準備会
- 地区くらぶ わ
呼吸の質を高めて健康お茶会
■開催日:2024年5月21日
■場 所:maruroom
■主 催:奈良市地区くらぶ わ
地区くらぶ「わ」の“呼吸の質を高めて健康お茶会イベント”を5月21日に開催させていただけました。
毎回同じ構成のイベントです。前半は自己紹介タイム、丹田を意識した呼吸法の実践、質疑応答、後半はお茶会なのにしっかりと試食&談話タイム!?(笑)今回は従来の10時スタートで、12時半には一旦終了させていただき、後は自由片付け&解散にさせていただきました。
私はご自身の呼吸について向き合っていただけることが、毎回嬉しいです。ご帰宅後の取り組み方で、1日の2万回の呼吸がご自身の身体の求めるものへと変化されると信じています。
後半の試食&談話タイムでは、ご家庭にある卵、豆腐、トマトで丼だけれどひと工夫で、ランチ丼へをバイキングスタイルで試食いただきました。談話タイムのお菓子は盛り合わせで!
今回は試食の準備不足などを参加していただいた皆様に助けていただきながら、自然派のカタログや試食の材料の袋で共有するという試みができました。ありがとうございます。
これからもコープ自然派の食材をお楽しみいただく、試食料理教室的なのもお楽しみいただけたらと!次回もワクワクしながら準備してお待ちしております。