私は15秒の丹田呼吸法に出会って、楽しくなりました。どこでもできる健康法！知っておいて得！自分のペースに合わせて呼吸の質を高めて、ますます健康に！呼吸が変わると何かが不思議と変わります。そんなシェアもお茶会でハッピーニュースとしてうかがえると全員でハッピーになれて嬉しいです。ぜひ、継続して、ご参加いただければと。
お茶会では、自然派の安心野菜が健康によく、手軽にいろいろなレシピに
変化するケミカルスープの試食とバレンタインならではの試食も自然派で！

■日 時： 2023年2月14日（火）10：00～12：00　
■会 場：maru room （マルルーム）
〒630-8114　奈良市芝辻町2丁目6-14　近鉄新大宮駅より徒歩５分、ＪＲ奈良駅より徒歩15分
■参加費：（組合員）大人3００円　　子ども150円　　　　　　　
　　　　　（一　般）大人400円　　子ども200円　　※子ども＝中学生以下　　　
■定　員 ：20名　　
■託児：なし。子ども・1才未満の同伴：可　
■持ち物：タオル、マスク、筆記用具、お箸
■申込み開始日：12/26（月） 12:00より先着順　　※メールは同日午前0：00より　　
■申込み〆切：2/7（火）※定員に達し次第、受付終了　　　
■イベントＩＤ ： 16223421 　　　
■主催：地区くらぶ　わ

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　お問い合わせ・お申し込み
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＜24時間受付＞　FAX : 0742-93-4485
　　　　　　　 mail : eventnara@shizenha.co.jp

＜月～金8:30～20:00＞ フリーダイアル：0120-408-300
携帯電話（無料通話プランなし）0570-063-008
携帯電話（無料通話プランあり）・IPフォン 088-603-0080
　
▼お申込み時①～⑦をお伝えください。
①イベント名：呼吸の質を高めて健康お茶会
②イベントID：16223421　
③お名前（組合員名）
④組合員コード（組合員の方のみ）
⑤参加人数（同伴のこどもがいる場合は、人数と年齢）
⑥連絡先
⑦託児の有無と人数と年齢（託児のある場合）